Hoe
lang
vecht jij al
met je gewicht? Hoeveel dieten heb jij al geprobeerd?
Ben je het beu? Dan sta jij nu op hetzelfde
punt als ik meer dan een jaar geleden. Ik nam een
beslissing... Ik ga nooit meer op dieet! En... ik
meende het echt deze keer. Ik ging op zoek naar
andere manieren om voor eens en voor altijd mijn natuurlijke gewicht te
behalen en te behouden. En ik vond mijn
manier!
Maar
stel
jij je dan soms ook de vraag waarom het toch zo moeilijk
is om je natuurlijke gewicht te behalen en te behouden?
Een lichaam dat
waardevolle en
gebalanceerde voeding
binnen krijgt, heeft geen honger. En toch lijkt het soms
alsof je lichaam je 'dwingt' meer te eten. Het heeft een
honger naar
'te
veel'. De aantrekkingskracht van 'ongezonde' dingen is vaak
zo
groot dat je nog moeilijk kunnen weerstaan.
Als Life Coach en therapeut ontdekte ik dat stress, frustraties en
negatieve overtuigingen een belangrijke rol spelen in dit proces.
Wanneer jij beslist gezond te gaan eten, kan het zijn dat
jouw
innerlijke
saboteur
al een einde maakt aan jouw goed bedoelde poging, nog voor je er aan
begint!
Vind jij dat ook zo frustrerend?
Denk jij dat je
gewoon niet genoeg wilskracht hebt? Ik kan je verzekeren dat
je je natuurlijke gewicht kan bereiken zonder
wilskracht met de nieuwe technieken die ik je aanreik in het boek.
Slank
nu af zonder het gevoel dat je jezelf iets ontzegt.
"Hoe
meer iets verboden is,
hoe aantrekkelijker het wordt." Herken je dat? "Als ik naar
de
dieetiste geweest ben om me te laten wegen, stop ik aan het frituur.
En dan denk ik: "Voila, se!"
Hoe meer je jezelf iets ontzegt, hoe groter de kans dat je hervalt in
hetzelfde eetpatroon. Je hebt je immers gewoon 'aan de
regeltjes'
gehouden en hebt niets gedaan met de innerlijke redenen van je
overgewicht. Voor een groot stuk zit afslanken ook 'tussen de
oren' en dat wordt bij een gewoon dieet over het hoofd gezien.
Wanneer je ook het innerlijke mee in in het plaatje opneemt, zal je
vanbinnen uit een eetpatroon aannemen dat goed is voor jou en voor jouw
lichaam. Je zal merken dat je gezonder gaat eten omdat je
lichaam
naar gezonde dingen gaat verlangen. Er gaat minder
aantrekkingskracht uit van zoete of zoute snacks, terwijl je ze toch
kan eten als je er zin in mocht krijgen. Op die manier heb je
nooit het gevoel dat je jezelf iets moet ontzeggen.
Geen
chipsaanvallen of chocoladeuitspattingen meer...
Met
de technieken in dit boek kan jij ontdekken waarom het jou niet lukt om
gewoon natuurlijk slank te zijn. Maar je gaat ook leren hoe het anders
kan en hoe je jezelf kan helpen om je doelen te bereiken.
...dankzij de aller
nieuwste zelfhulptechnieken.
Wat
je denkt en gelooft over jezelf en over
het
leven wordt waar voor jou. Denk je jezelf slank dus...
Alleen...
ons
lichaam reageert wel op AL onze gedachten.
Wanneer
wij de gewoonte hebben onszelf een mislukkeling te noemen, is dat ook
wat we zullen aantrekken. Zeker wanneer wij ons niet bewust
zijn
van deze negatieve overtuigingen, keren zij zich tegen de bewuste
wilsbesluiten die je neemt.
Je
mag duizend keer
herhalen 'Ik ben slank', je zal niet slank worden
als je onbewust tienduizend keer zegt dat je te dik bent en dat ook
altijd zal blijven. Je onderbewuste registreert dit feilloos
en
drijft je in de supermarkt naar de snoep- en fast-foodafdeling.
Om voor eens en voor altijd het gevecht met je gewicht achter
je
te laten, wil ik jou helpen om deze onbewuste overtuigingen te
ontdekken en los te laten.
Dit boek geeft jou daarom handvaten om op zoek te gaan naar jouw
negatieve overtuigingen en legt je ook uit hoe je kan werken met
positieve affirmaties.
EFT is een
hele nieuwe ontspanningstechniek, die uitermate geschikt is voor
zelfhulp en
zelfontwikkeling. Deze techniek is overgewaaid uit Amerika en
kent ook in België en Nederland steeds meer succes.
EFT is niet alleen eenvoudig om aan te leren, het
is ook een techniek die zeer effectief werkt bij stress, verdriet,
angst, frustratie, ...
Eet jij ook al wel eens jouw emoties weg? Dan kan dat vanaf
nu anders aan pakken! Met EFT heb jij weer de controle over
wat je wel of niet wil eten! Het boek bevat dan ook een
gratis EFT-script, dat je stap voor stap kan volgen wanneer je een
eetbui voelt opkomen.
Je kan EFT nog op andere manieren inzetten in jouw proces.
Het boek vertelt jou er alles over!
"Het
lichaam is een reflectie
van onze innerlijke gedachten en overtuigingen, zoals alles in ons
leven dat is. "
-Louise
L Hay-
"Als
je wilt zien
wat je gisteren dacht, kijk dan naar hoe je lichaam er vandaag uitziet.
Als je wilt weten hoe je lichaam er morgen uit zal zien, kijk
dan naar wat je vandaag denkt."
-Oud
Indiaans gezegde-
december
2008
Ik ging redelijk slank de zomer in… maar na de zomer moest
ik het feit onder ogen zien dat mijn tien kilo er terug bij waren. Nu
was ik het echt beu! Heel dat gedoe met eten/niet eten, ik had er
genoeg van!
Ik nam een beslissing: ik ga nooit meer op dieet!
 |
Stilaan
merkte ik dat mijn voedingsgewoonten vanzelf veranderden en dat ik
gezonder ging eten, terwijl ik ook bleef genieten van een etentje, een
glaasje wijn of een stukje chocola.
Alleen… er ging minder aantrekkingskracht uit van al die
dingen. De drang naar zoet of zout verminderde en dat was een
verademing!
Juni 2009 |
Wat anderen zeiden
over het boek
"Hey
Linda, het boek heeft me
deugd gedaan. Het heeft me aangezet om anders naar mezelf en
naar het leven te kijken."
"Beste Linda! Ik vind het boek heel tof! Ook de
invalshoek die je gebruikt uit je eigen leven is pakkend en vraagt de
lezer om door te lezen. Het is praktisch en to the point."
"Voor mij is dit boek een verademing tussen de andere visies die er
zijn rond dieëten, gewicht en eten. Eindelijk een perspectief
dat heel concreet kan worden toegepast door de tips en werkwijzen die
beschreven staat in dit boek. Hiernaast krijg je ook uitleg
over hoe het komt dat het soms zo moeilijk is om je gewicht te behouden
of af te vallen. Ik vind het gemakkelijk leesbaar en
geschreven. Een absolute aanrader voor iedereen die eten op
een andere manier wil benaderen."
Leer
NU hoe jij aan de slag kan gaan
met jouw negatieve overtuigingen!
Download vandaag nog het E-book 'Slank van binnen uit' en leer:
- Hoe je je
onbewuste negatieve overtuigingen kan
gaan ontdekken zodat je jezelf niet langer tegen houdt op weg naar
succes!
- Hoe je
hardnekkige overtuigingen aanpakt en
transformeert met eenvoudige en krachtige technieken!
- Hoe je kan
ontdekken of jij ook je gevoelens
weg eet en hoe je op een andere manier met die gevoelens kan omgaan!
- Hoe je controle
kan krijgen over eetbuien!
- Hoe je je
natuurlijke gewicht kan bereiken met
of zonder diëet!
|
 |
Bestel
dit e-boek nu en ontvang een gratis MP3 met affirmaties
De laatste weken heb ik hard gewerkt aan twee extra bonussen voor
dit boek. Wanneer je nu bestelt krijg je een
affrimatie/meditatie op MP3 die jou
helpt om de basisprincipes van "Slank van Binnen Uit" te integreren in
je onderbewuste. Je krijgt ook
een
audio-versie van het boek. Ik heb het boek volledig
ingesproken zodat je het kunt beluistern in de auto of tijdens ander
bezigheden.
Ja,
ik wil nu natuurlijk slank zijn en het e-Boek en de bonussen ontvangen voor 16 euro ( Deze prijs geldt nog tot 21
septmeber 2010)
Bonus 1: MP3 met
affirmaties/meditatie voor een gemakkelijk integreren van de informatie
uit het e-Book!
Bonus 2: het boek voorgelezen op
MP3 zodat je er overal naar kan luisteren!
Bonus 3: 20
affirmaties waar je mee aan de slag kan gaan!
Bonus 4: Een praktisch EFT-script waarmee je onmiddellijk je
eetbuien in toom houdt!
Bonus 5: Mijn boeken Top 10 zodat je je nog verder kan
verdiepen in deze materie.
Bonus 6: Een werkboek
zodat je onmiddellijk aan de slag kan
gaan.